• 减肥饮食秘方：让你一周吃瘦14斤

    日期：2008年08月27日 | 分类：情感&生活

    减肥饮食秘方：让你一周吃瘦14斤

    清晨篇

    1、换掉橙汁吃橙子

            扔掉你早上喝的1杯橙汁，这相当于140卡路里，吃一个完整的橙子，新鲜橙子的热量只有45卡路里，这样就可以减少95卡路里的摄取。橙子里含有大量的纤维，这会让你在更长的一段时间内保持吃饱的感觉。

    2、少吃几个煎蛋

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    Tags：饮食 美食 餐饮
    ajax 发表于22:05:16 | 阅读全文 | 评论 3 | 编辑 | 分享 0

  • 花雪

    日期：2008年03月20日 | 分类：情感&生活

    　　张驰边走边数着手里的新生名单，在走廊上他碰到了系党委书记李昆玉，点个头笑了笑，李昆玉叫住他，“你做本科（2）班的班主任？”
    　　“是啊，刚想开个会。”
    　　“你们班啊，有个女生，长得像个狐狸！”李昆玉低声地说道，“你得多管教着点，别出事，咱们系今年正评优呢！”
    　　张驰厚道地笑了笑，答应了。
    　　六十个人一个班，坐得满满地，张驰在讲台上一站，马上有大胆的...
    Tags：情感
    ajax 发表于19:14:09 | 阅读全文 | 评论 0 | 编辑 | 分享 0

  • 我们仨

    日期：2008年03月18日 | 分类：情感&生活

    　　我是江上。算起来，我，晓卓和暮然。在一起15年了。
    　　我和暮然总是手拉着手一起过马路。在汽车按着喇叭穷凶极恶地行驶过来的时候，紧紧握着对方的手，五岁的脸上，稚嫩的坚强和勇敢。
    　　我们就这么长成了两个勇敢的女孩子。而晓卓，夸张地咬牙切齿，说我们两个人“臭到百毒不侵”。
    　　晓卓是暮然的堂弟。小我们两岁，总是喜欢看他气急败坏的样子。于是从五岁到现在，欺负他，是我们玩不厌的游戏。事实上，晓卓已经上高二了，长到1米81，很瘦，把本很臃肿的校服搭配...
    Tags：情感
    ajax 发表于20:31:56 | 阅读全文 | 评论 0 | 编辑 | 分享 0
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